Mieux communiquer avec la méthode 4Colors®

Contexte

La formation "Mieux communiquer avec la méthode 4Colors" vise le développement des compétences transversales et comportementales pour favoriser la communication dans ses relations professionnelles.

À travers la découverte de son profil 4Colors® et la compréhension de son mode de fonctionnement, elle permet d'acquérir des techniques et des outils de communication bienveillante.

Elle est proposée à toute personne souhaitant mieux communiquer dans son environnement professionnel et aux équipes qui veulent renforcer la communication interne et la cohésion d'équipe.

Objectifs

  • Acquérir les techniques de communication bienveillante et colorée
  • Adapter sa communication au profil de son interlocuteur
  • Identifier les situations de communication à améliorer
  • Favoriser la performance individuelle et collective

Contenus

Introduction à la méthode 4Colors®

  • En amont de la formation
  • Micro-learning d’introduction
  • Profil 4Colors®

Techniques et outils de communication bienveillante

  • Méthode OSBD / DESC
  • Écoute et empathie
  • Posture
  • Codes de la communication verbale et paraverbale

Émotion et communication

  • Gestion des émotions
  • Prise en compte de ses émotions et de celles de son interlocuteur

Adaptation de sa communication

  • Mises en situation, jeux de rôle...

Option débrief individuel de son profil

Prérequis - Conditions spécifiques

• Prérequis : Aucun

• Conditions spécifiques :

- Niveau B1 en langue française (oral et écrit) du CECRL pour les personnes d'origine étrangère
- Utiliser les outils numériques

- Avoir une connexion internet

Public

Entreprise souhaitant développer les compétences relationnelles de ses équipes

Tout collaborateur désirant développer ses compétences en communication interpersonnelle

Résultats attendus

À l'issue de la formation, les participants seront en mesure :

  • d'utiliser les outils et techniques de communication
  • d'adapter leur communication en fonction de leurs interlocuteurs
  • de communiquer de façon bienveillante.

Taux de performance : 143 collaborateurs formés avec la méthode 4Colors® depuis 2021

Méthodes et outils

Nos méthodes pédagogiques sont basées sur le jeu, la créativité, la connaissance de soi, du fonctionnement de son cerveau et des stratégies développées pour apprendre et ancrer ses apprentissages.

Issue du FUNNY LEARNING®, notre approche pédagogique permet d'améliorer :

    • la mémoire
    • le plaisir d'apprendre
    • la confiance en soi
    • le transfert rapide de ses connaissances et compétences sur le poste de travail.

    Ressources pédagogiques

  • Micro-learning d’introduction
  • Capsule Funny Learning®
  • Profil 4Colors®
  • Livret "Communication"

Équipe pédagogique :

L'action est coordonnée par Ophélie ERIEAU, conseillère en ingénierie de formation.

Cap Savoir met à votre service 30 ans d'EXPERTISE dans les champs des compétences de base, de la communication et des Soft skills.
Une ÉQUIPE DE PROFESSIONNELS formée aux pédagogies innovantes basées sur les neurosciences : FUNNY LEARNING®, 4 COLORS®, Facilitation Graphique…

La formation est animée par une formatrice de Cap Savoir, positionnée pour toute la durée de la formation.

Déroulé pédagogique

Modalités pédagogiques : Formation mixte - Sessions à dates fixes

Lieux de formation : Cap Savoir, 30 rue du Carteron Cholet

Intra-entreprise : lorsque la formation se déroulent dans une entreprise bénéficiaire ou lieux mis à disposition par le bénéficiaire, celui-ci s’assure que les moyens techniques sont adaptés à la formation (salle optimale avec le matériel nécessaire à la prestation, accès internet…).

Il s’assurera également que ce lieu soit aux normes handicap.

Modalités d'évaluation

Positionnement de départ : Le positionnement de départ, étape obligatoire en amont de tout parcours de formation, a pour objectif d’identifier les pré-acquis de la personne. Il permet également de vérifier l’adéquation entre les objectifs individuels de la personne et le parcours proposé. Il facilite la mise en confiance de l’individu.
Evaluation finale : Suivi du plan d'actions et résultats obtenus - Évaluation pédagogique, évaluation de l’impact de la formation.

Évaluation de satisfaction : Questionnaire d’évaluation, à chaud, en ligne à compléter à l’issue de la formation - basé sur les 3 premiers niveaux de la méthode d’évaluation Kirkpatrick® - Réaction, Apprentissage, Comportement.

Accès

Modalités et délais d’accès
Entretien pour le recueil des besoins.

Accès handicap
Possibilité d'adapter les conditions de formation, les supports et l'accès à la plateforme au handicap de la personne (malvoyance, surdité…)
Pour plus d’informations,

Christelle BEDRANI est la référente Handicap au sein de Cap Savoir.

Points forts

- 30 ans d'expertise
- Équipe interne de formateurs professionnels certifiée FUNNY LEARNING® et 4COLORS®

Informations

Vos contacts : 02 41 46 30 68 - contact@capsavoir.org

Responsable de l'action : ERIEAU Ophélie - 07 57 18 24 68 – ophelie.erieau@capsavoir.org

Responsable administrative et financière : Farida AZDOUD - farida.azdoud@capsavoir.org

Référente administrative : Amandine CARON - amandine.caron@capsavoir.org

Durée

Journée : 7 heures - micro-learning et test Profil 4Colors inclus

Option débrief Individuel : 1,5 h

Tarifs

364€ HT / pers

Option débrief individuel :

250 € HT / pers

Formation + débrief  :

595 € HT/pers (remise 3%)

Nos prochaines sessions :

Sessions 2026

  • Le lundi 27 avril 2026
  • Le lundi 18 mai 2026
  • Le lundi 8 juin  2026
  • Le vendredi 26 juin 2026

Renseignements et inscription :

Plus d'infos ?

Ophélie ERIEAU

Cogérante / Associée

ophelie.erieau@capsavoir.org 

07 57 18 24 68

Responsable développement depuis 2009